Boksen

Met een doel of gewoon omdat het zo ontzettend leuk is!

Een leuke en actieve manier om je doelen te behalen

Boksen is een intensieve maar leuke manier om fit te worden.

De focus ligt aan het begin op techniek, en bouwt op in intensiteit, snelheid, kracht, coördinatie en explosiviteit. Er wordt vooral gebokst, maar in overleg kan er conditie training, of krachttraining bij komen.

Bokstraining is 1 op 1 op pads of op de bokszak, er word niet gespard. Er zijn attributen op locatie maar uiteraard mag je ook je eigen handschoenen meenemen!

Een bokstraining duurt 30 minuten.

Schrijf je in voor een gratis proeftraining

Wil je meer weten?

Vul het contactformulier in, kom een keer langs of bel ons op 050 - 31 85 639.

Contactformulier

Hij motiveert en haalt het sportief het beste uit mij dankzij intensieve bokstraining

Bekijk alle ervaringen
Een van onze teamleden
Eendrachtskade NZ3